ぎっくり腰（ギックリ腰）について | ぎっくり腰（ギックリ腰）とは、急に腰部に激痛が発生した症状全般の事を指しますが、大きく分けて三種類です。 |
| ① | 捻挫 |
| ② | 椎間板ヘルニア |
| ③ | 一時的な椎間板の変形 |
| ぎっくり腰（ギックリ腰）は、①がほとんどで、②・③は少数にとどまります。
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| まず、①についてですが、急性腰痛（ぎっくり腰・ギックリ腰）の９０～９５％が捻挫です。 その中でも最も多いのが仙腸関節捻挫です。大抵の場合、直立不能で前かがみ気味での歩行しか 出来ないのが特徴です。一部に腰椎捻挫も併発している方も見受けられますが、この場合は前かがみ気味 プラス横に”く”の字に体がゆがんでしまっているのが特徴です。こちらの方がより症状が重いということになります。 重たい物を持ち上げた時より、チョット前傾姿勢を取っただけとか、咳やクシャミで捻挫してしまう事が多い様です。 又、そのときはちょっと痛い位だったのに翌朝になったら立てませんという事もぎっくり腰（ギックリ腰）の場合、 よくあります。原因は骨盤がゆがみ過ぎて、じん帯が伸び過ぎた事によるものです。 足をくじいたり、つき指と一緒なのですが、腰の捻挫の場合は痛みの程度が強烈です。靭帯が伸びすぎて 炎症を起こしていますので、お風呂に入ったり、カイロを貼る等は、ぎっくり腰（ギックリ腰）の症状を悪化させます。 お酒やマッサージも炎症をひどくしますので避けなければいけません。 ご自宅にいらっしゃる時は、どちらか楽な方を向いて横向きに寝ているのが痛みが最も少ない姿勢です。 ぎっくり腰（ギックリ腰）には、シップはほとんど効果がありません。氷水で冷やしてください。 コルセット（腰痛ベルト）着用してこられる方がしばしばいらっしゃいますが、コルセットは完治するのが、遅くなります。 骨盤をゆがめた位置で固定するので、当然と言えば当然ですが、どうしてもコルセット無しでは我慢できない方 以外は、着用しない様にしてください。 次に②の椎間板ヘルニアの場合、体を前傾させると痛みが増悪する事が多いです。 臀部（でんぶ）・太もも・ふくらはぎ等に激痛が走る方の比率が高いのが特徴です。 最後に③ですが、一時的な椎間板の変形は中高年以上の方に多く見られますが、椅子から立ち上がる時とか、 寝返りをうつ時だけ痛いという場合が多く見受けられます。 |
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| 当整体院の技術は、ゆがんだ骨盤を瞬時に正常な位置に戻す技術なので痛みが激減します。 私(院長）自身も１０回程ぎっくり腰をやっていますが、当整体院の技術以外で痛みが減ったことはありません。 カイロプラクティックには、ぎっくり腰の痛みを除去する技術は無いようです。 おそらく都内でも数えるほどの人数しか、ぎっくり腰の痛みの除去をする技術を持った人はいないはずです。 ぎっくり腰は何の治療をしなくても痛みは一週間から１０日もすればかなり消失しますが、一度でもぎっくり腰(捻挫）をしますと、骨盤がゆがんだままになっています。一生歪んだままでも不思議はありません。激痛が消えても何となく腰に違和感が消えない・急に肩が凝る様になった・頭痛がする様になった、等はこの為です。 ぎっくり腰（ギックリ腰）等でゆがんだ骨盤が元の正常な位置に勝手に戻ってくれる事はほとんど皆無です。骨盤がゆがんだままでいると、体の何処に痛みが出現しても何の不思議もありません。骨盤のゆがみを治して健康な状態でいられる様にする事をお勧めします。 仕事を休めない・痛みがひどくて少しでも早く楽になりたい方は、自力でなんとか歩ける様であれば、当整体院までお越し下さいませ。 但し、自分で車を運転してのご来院はお薦め出来ません。施術後は直立歩行が可能になります。 |
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